이달의식단 페이지
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지난주 2023-11-06 ~ 2023-11-12 다음주
| 2023-11-06(월) | 흑미밥 콩비지찌개 돈사태찜 청경채나물 야채비빔만두 포기김치/딸기요거트 810kcal/50g |
| 2023-11-07(화) | 영양밥 조랭이떡미역국 소불고기 해파리냉채 부추오리엔탈무침 포기김치 890kcal/40g |
| 2023-11-08(수) | 보리쌀밥 우렁된장국 코다리조림 얼갈이나물 도시락김 포기김치 860kcal/44g |
| 2023-11-09(목) | 서리태밥 참치김치국 잡 채 오복지무침 감자조림 포기김치 880kcal/45g |
| 2023-11-10(금) | 찹쌀밥 소고기국 전어구이 삼색숙주나물 알마늘장아찌 포기김치 포기김치/가래떡 <치매예방의 날> 810kcal/48g |
| 2023-11-11(토) | |
| 2023-11-12(일) |
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