이달의식단 페이지
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지난주 2022-09-12 ~ 2022-09-18 다음주
| 2022-09-12(월) | <추석연휴 대체공휴일> |
| 2022-09-13(화) | 영양밥,청국장찌개,돈불고기,양배추쌈/쌈장,숙주삼색무침,포기김치 총열량 : 708kcal / 단백질 : 35g |
| 2022-09-14(수) | 귀리밥, 잔치국수, 버섯볶음, 고추&알마늘절임, 가지나물, 포기김치 총열량 : 650kcal <채식의 날> |
| 2022-09-15(목) | 쌀밥,쇠고기미역국,닭가슴살샐러드,두부양념조림,멸치고추볶음,포기김치 총열량 : 865kcal / 단백질 : 38 g <어르신생신잔치> |
| 2022-09-16(금) | 콩밥,시래기국,꽁치무조림,깻잎순나물,오이지양념무침,포기김치,배 총열량: 710kcal / 단백질:30g <치매예방의 날> |
| 2022-09-17(토) | |
| 2022-09-18(일) |
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