이달의식단 페이지
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지난주 2022-08-15 ~ 2022-08-21 다음주
| 2022-08-15(월) | <광복절> |
| 2022-08-16(화) | 영양밥,우렁된장찌개,오징어돈육볶음,어묵계란전,노각무침,포기김치 총열량 700kcal /단백질33g |
| 2022-08-17(수) | 삼각주먹밥,미니우동,오복장아찌,치커리들깨소스무침,으깬감자샐러드, 포기김치,옥수수 총열량680kcal / 단백질32g < 채식의 날 > |
| 2022-08-18(목) | 기장쌀밥,우거지국,캔꽁치김치조림, 미니산고추지,건두부야채무침,포기김치 총열량700kcal / 단백질 31g |
| 2022-08-19(금) | 강황밥,버섯해장국,오리주물럭,메란감자조림,청경채나물,포기김치,천도복숭아 총열량 780kcal / 단백질 38g < 치매예방의 날> |
| 2022-08-20(토) | |
| 2022-08-21(일) |
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