이달의식단 페이지
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지난주 2022-08-01 ~ 2022-08-07 다음주
| 2022-08-01(월) | 잡곡밥, 감자수제비국,돈육바베큐소스조림,두부강정, 유부맛살냉채, 포기김치, 자두 총열량 710kcal /단백질 37g |
| 2022-08-02(화) | 현미쌀밥, 도토리묵냉국,동전문어야채초무침, 계란찜, 연근땅콩조림, 포기김치 총열량680kcal / 단백질 35g |
| 2022-08-03(수) | 찹쌀밥, 한방속삼계탕,멸치꽈리고추볶음,오이생채,단호박샐러드,포기김치,방울토마토 총열량715kal /단백질 40g <말복행사 - 바르게살기운동평택협의회 후원> |
| 2022-08-04(목) | 쌀보리밥,콩나물국,가자미구이,비엔나마카로니볶음,양배추된장나물,포기김치 총열량710kcal / 단백질 38g |
| 2022-08-05(금) | 콩밥, 청국장찌개, 청경채제육볶음, 파프리카/쌈장, 부추무침, 포기김치, 자몽요구르트 총열량740kcal /단백질 36g * 치매예방의 날 * |
| 2022-08-06(토) | |
| 2022-08-07(일) |
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