이달의식단 페이지
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지난주 2022-07-25 ~ 2022-07-31 다음주
| 2022-07-25(월) | 옥수수밥, 짬뽕국, 자장소스, 야끼만두/소스, 크래미오이냉채, 포기김치 총열량 790kcal / 총단백 35g |
| 2022-07-26(화) | 잡곡밥, 추어탕&부추, 콩나물무침, 함박스테이크조림, 무우짠지, 포기김치, 수박 총열량 880kcal / 총단백 33g <중 복> |
| 2022-07-27(수) | 완두콩밥, 맑은장국, 해물우동, 마늘종멸치볶음, 도토리묵무침, 배추겉절이 총열량 700kcal / 총단백32g |
| 2022-07-28(목) | 흑미밥, 근대국, 임연수구이, 두부양념조림,아삭이쌈장무침, 포기김치 총열량 725kcal / 총단백 35g |
| 2022-07-29(금) | 콩나물밥&양념장 , 호박새우젓국, 녹두전, 느타리버섯볶음, 상추오이무침, 포기김치, 대추토마토 총열량 695kcal / 총단백 30g |
| 2022-07-30(토) | |
| 2022-07-31(일) |
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