이달의식단 페이지
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지난주 2022-07-04 ~ 2022-07-10 다음주
| 2022-07-04(월) | 기장쌀밥, 청국장, 고등어양념찜, 비엔나피망볶음, 새송이알감자조림, 김치, 토마토,인절미 총열량 920 kcal / 총단백 35g < 개관기념일> |
| 2022-07-05(화) | 흑미밥, 순대국, 맛동산탕수육,멸치꽈리고추조림,호박새우젓나물,포기김치 총열량 767kcal / 총단백37g |
| 2022-07-06(수) | 강낭콩밥, 온도토리묵국, 돈불고기, 쌈채소2종 & 쌈장, 콩나물파채무침, 포기김치 총열량 740kcal / 총단백35g <쌈데이> |
| 2022-07-07(목) | 녹차밥, 미역국, 닭가슴살샐러드, 브로콜리쌈장무침, 당면계란만두, 포기김치 총열량 775kcal / 총단백 32g <어르신생신잔치> |
| 2022-07-08(금) | 잡곡밥, 육개장, 가자미구이, 단호박꿀찜, 무우생채, 포기김치 총열량 785kcal / 총단백 30g <치매예방의 날> |
| 2022-07-09(토) | |
| 2022-07-10(일) |
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