이달의식단 페이지
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지난주 2016-11-14 ~ 2016-11-20 다음주
| 2016-11-14(월) | 콩밥,닭볶음탕,상추오이겉절이,느타리버섯볶음,멸치볶음,김치,견과류,총열량:660 |
| 2016-11-15(화) | 쌀밥,감자미역국,돈까스/소스,오징어볶음,구이김,김치,견과류,총열량:650 |
| 2016-11-16(수) | 강낭콩밥,콩비지찌개,단호박샐러드,도토리묵/양념장,오이고추무침,김치,견과류,우유,*채식의날,총열량:700 |
| 2016-11-17(목) | 영양밥,아욱된장국,오리훈제/소스,조기찜,청경채나물,열무김치,견과류,총열량:740 |
| 2016-11-18(금) | 우동,주먹밥,단무지무침,김치,견과류,귤,*제3회 남자어르신 요리경연대회,총열량:675 |
| 2016-11-19(토) | |
| 2016-11-20(일) |
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