이달의식단 페이지
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지난주 2016-11-21 ~ 2016-11-27 다음주
| 2016-11-21(월) | 보리밥,버섯찌개,가자미구이,취나물,참나물오이무침,김치,견과류.,총열량:635 |
| 2016-11-22(화) | 완두콩밥,무채들깨국,감자고추장조림,우불고기,파프리카/쌈장,김치,견과류,귤,총열량:660 |
| 2016-11-23(수) | 짜장면,미소된장국,배추김치,단무지,요구르트,견과류,총열량:720 |
| 2016-11-24(목) | 율무밥,조갯살미역국,탕수육,어묵꽈리고추볶음,깻잎지,김치,견과류,총열량:655 |
| 2016-11-25(금) | 현미찹쌀밥,청국장찌개,야채샐러드,구이김,갈치조림,토마토,김치,견과류,*치매예방의날,총열량:735 |
| 2016-11-26(토) | |
| 2016-11-27(일) |
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