이달의식단 페이지
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지난주 2014-10-13 ~ 2014-10-19 다음주
| 2014-10-13(월) | 잡곡밥,근대된장국,수육/보쌈김치,굴무우생채.솎음배추나물,새우젓,요구르트 총열량:712 |
| 2014-10-14(화) | 콩밥,쇠고기미역국,건파래쪽파무침,건새우마늘쫑,삼치감자조림,포기김치 총열량:675 |
| 2014-10-15(수) | 영양밥,버섯찌개,도토리묵참나물,미역오이무침,두부구이/양념장,김치/우유 총열량:620 (채식의날) |
| 2014-10-16(목) | 카레밥,다시마무국,곤약조림,브로컬리/초장,조개젓무침,포기김치 총열량:655 |
| 2014-10-17(금) | 콩밥,올갱이해장국,숙주샐러드,호박채전,마늘장아찌,김치/사과 총열량:745 |
| 2014-10-18(토) | |
| 2014-10-19(일) |
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