이달의식단 페이지
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지난주 2013-11-11 ~ 2013-11-17 다음주
| 2013-11-11(월) | 콩밥,시래기된장국,부추겉절이,오이지무침,메밀김치전,배추김치,감(연시),총열량:646kcal |
| 2013-11-12(화) | 쌀밥,감자미역국,오리훈제야채샐러드,오징어볶음,파래김/양념장,오이소박이,총열량:666kcal |
| 2013-11-13(수) | 잡곡밥,어묵국,돈육두루치기,상추/오이/쌈장,콩나물잡채,김치,요쿠르트,총열량:813kcal |
| 2013-11-14(목) | 영양밥,아욱된장국,치킨너겟/소스,고등어무우조림,열무김치,절편,총열량:826kcal |
| 2013-11-15(금) | 보리밥,김치찌개,우엉곤약조림,방어구이,고춧잎장아찌,배추김치,총열량:736kcal |
| 2013-11-16(토) | |
| 2013-11-17(일) |
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