이달의식단 페이지
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지난주 2009-11-09 ~ 2009-11-15 다음주
| 2009-11-09(월) | 잡곡밥,부대찌개,깻잎지,어묵꽈리고추볶음,배추김치,단감,총열량:682kcal |
| 2009-11-10(화) | 잡곡밥,동태찌개,숙주오이무침,돈육매란조림,배추김치,사과:총열량:653kcal |
| 2009-11-11(수) | 잡곡밥,콩나물김치국,생선가스/소스,옥수수샐러드,배추김치,요쿠르ㅌ,총열량:690kcal |
| 2009-11-12(목) | 잡곡밥,콩나물김치국,생선가스/소스,옥수수샐러드,배추김치,요쿠르ㅌ,총열량:690kcal |
| 2009-11-13(금) | 잡곡밥,쇠고기미역국,잡채,두부구이,배추김치,사과,총열량:729kcal |
| 2009-11-14(토) | |
| 2009-11-15(일) |
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