이달의식단 페이지
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지난주 2009-11-16 ~ 2009-11-22 다음주
| 2009-11-16(월) | 잡곡밥,황태감자국,쇠고기우엉조림,양배추/쌈장,배추김치,사과,총열량:673kcal |
| 2009-11-17(화) | 영양밥,콩비지찌개,새송이버섯볶음,오이생채,배추김치,콩설기,총열량:682kcal, |
| 2009-11-18(수) | 잡곡밥,근대된장국,참나물겉절이,삼치무조림,배추김치,고구마맛탕,총열량:661kcal |
| 2009-11-19(목) | 잡곡밥,다시마무국,청경채나물,자반구이,배추김치,총열량:581kcal |
| 2009-11-20(금) | 잡곡밥,순두부찌개,건새우마늘쫑볶음,청포묵/양념장,배추김치,총열량:609kcal |
| 2009-11-21(토) | |
| 2009-11-22(일) |
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