이달의식단 페이지
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지난주 2026-10-19 ~ 2026-10-25 다음주
| 2026-10-19(월) | 혼합잡곡밥 감자옹심이국 떡갈비조림 마늘종어묵볶음 치커리들깨무침 열무김치 열량:780kcal <원산지표시> 백미:국내산,찹쌀:국내산, 열무김치:열무(국산),고추분(국산),떡갈비:돈육(국내산) |
| 2026-10-20(화) | 기장밥 얼갈이배추된장국 꽁치구이 숙주삼색나물 칼칼한무조림 포기김치 <치매예방의 날> 열량:650kcal <원산지표시> 백미:국내산,찹쌀:국내산, 배추김치:배추(국산),고추분(중국산),꽁치:대만산 |
| 2026-10-21(수) | 강황밥 청국장찌개 고추장돈불고기 아삭이쌈장무침 느타리맛살볶음 포기김치 열량; 770kcal <원산지표시> 백미:국내산,찹쌀:국내산, 배추김치:배추(국산),고추분(중국산), 청국장(콩):외국산, 돈육:국내산 |
| 2026-10-22(목) | 찰보리밥 소고기배추국 치킨까스/머스타드 비빔야채무침 데친두부 볶음김치 열량: 780kcal <원산지표시> 백미:국내산,찹쌀:국내산, 배추김치:배추(국산),고추분(중국산), 소고기:호주산, 치킨까스(닭):국내산, 두부(콩):외국산 |
| 2026-10-23(금) | 백미밥 미니잔치국수 갈치구이 참나물부추무침 버섯맛살볶음 포기김치/두유 열량;:795kcal <원산지표시> 백미:국내산,찹쌀:국내산, 배추김치:배추(국산),고추분(중국산),갈치:남아공산 |
| 2026-10-24(토) | |
| 2026-10-25(일) |
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