이달의식단 페이지
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지난주 2023-11-27 ~ 2023-12-03 다음주
| 2023-11-27(월) | 발아현미밥 떡만두국 고기산적 마늘종멸치볶음 오이무침 포기김치/귤 860kcal/46g |
| 2023-11-28(화) | 15곡밥 매생이굴국 계란장조림 참나물생채 팽이버섯맛살볶음 포기김치 810kcal/48g |
| 2023-11-29(수) | 찰보리밥 양배추된장국 오징어야채무침 두부조림 비름나물 포기김치 810kcal/40g |
| 2023-11-30(목) | 차조밥 우거지곰탕 안동찜닭 치커리무침 새송이볶음 포기김치 910kcal/42g |
| 2023-12-01(금) | 1(금)강황밥 호박된장찌개 돈탕수육강정 우엉채조림 견과류과일사라다 포기김치/호빵 <치매예방의 날> 960kcal/42g |
| 2023-12-02(토) | |
| 2023-12-03(일) |
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