이달의식단 페이지
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지난주 2023-04-24 ~ 2023-04-30 다음주
| 2023-04-24(월) | 시금치쌀밥(시금치쌀:국내산, 백미:국내산) 김치찌개 돈육간장볶음(돈육:국내산) 상추쌈/쌈장 다진오징어젓갈(오징어젓갈:국내산) 깍두기(무:국내산, 고춧가루:국내산) 꽃사과 총열량 785kcal / 총단백 55g |
| 2023-04-25(화) | 통밀쌀밥(통밀:국내산, 백미:국내산) 미소장국 파인애플함박스테이크(식육가공품:국내산) 매콤떡볶음 오복지무침 포기김치(배추:국내산, 고춧가루:국내산) 총열량800kcal / 총단백 45g |
| 2023-04-26(수) | 오색잡곡밥(오색미:국내산, 백미:국내산) 다시마무국 가자미구이(가자미 : 미국산) 감자조림 생깻잎지 포기김치(배추:국내산, 고춧가루:국내산) 참외 총열량 790kcal / 총단백 40g |
| 2023-04-27(목) | 기장쌀밥(기장:국내산, 백미:국내산) 육개장(우육: 국내산) 동그랑땡(식육가공품:국내산) 미나리나물 야채비빔국수 포기김치(배추:국내산, 고춧가루:국내산) 총열량795kcal / 총단백50g |
| 2023-04-28(금) | 토마토쌀밥(토마토미:국내산, 백미:국내산) 근대국 오리훈제샐러드/허니머스타드(오리:국내산) 꽈리고추어묵볶음 무말랭이무침 포기김치(배추:국내산, 고춧가루:국내산) 조각케잌 총열량810kcal / 총단백45g |
| 2023-04-29(토) | |
| 2023-04-30(일) |
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