이달의식단 페이지
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지난주 2022-12-12 ~ 2022-12-18 다음주
| 2022-12-12(월) | 차조밥 아욱국 함박스테이크조림 진미채무침 푸실리콘샐러드 포기김치/호빵 800kcal/25g |
| 2022-12-13(화) | 토마토쌀밥 콩나물국 갈치구이 시래기나물 미나리무생채 포기김치 784kcal/22g |
| 2022-12-14(수) | 강낭콩밥 도토리묵국 닭볶음탕 두부구이/양념장 근대된장무침 포기김치 780kcal/30g |
| 2022-12-15(목) | 쑥쌀밥 팽이미소국 돼지갈비영양찜 멸치고추볶음 시금치겉절이 포기김치 775kcal/28g |
| 2022-12-16(금) | 현미쌀밥 장터국밥 잡 채 명란계란찜 오이소박이 포기김치/귤 810kcal/20g |
| 2022-12-17(토) | |
| 2022-12-18(일) |
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