이달의식단 페이지
어르신이 행복한 세상 평택남부노인복지관의 꿈입니다.
- HOME
- 이달의식단
지난주 2022-10-17 ~ 2022-10-23 다음주
| 2022-10-17(월) | 렌틸콩밥,아욱국,임연수구이,고사리들깨볶음,단호박꿀찜,포기김치, 짜먹는요구르트 총열량 755kcal, 총단백 35g |
| 2022-10-18(화) | 찹쌀밥,닭곰탕,진미채소면무침,두부조림, 연근샐러드,포기김치 총열량725kcla , 총단백 30g |
| 2022-10-19(수) | 잡곡밥,북어채무국,백세카레,비엔나피망볶음,꼬들단무지무침,포기김치,꿀떡 총열량725kcal , 총단백30g |
| 2022-10-20(목) | 쑥쌀밥,미니수제비국,찹쌀탕수육/소스,숙주맛살겨자무침,감자고추장조림,포기김치 총열량 725kcal , 총단백 32g |
| 2022-10-21(금) | 귀리밥,콩비지찌개,오지엉초무침,계란찜,부추양파무침,포기김치,배 총열량770kcal , 총단백35g <치매예방의 날> |
| 2022-10-22(토) | |
| 2022-10-23(일) |
FLOAT LEFT