이달의식단 페이지
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지난주 2016-06-20 ~ 2016-06-26 다음주
| 2016-06-20(월) | 단호박밥,된장찌개,돈사태떡찜,시금치나물,상추오이무침,열무김치,견과류,포도,총열량:700 |
| 2016-06-21(화) | 쌀밥,설렁탕,올방개묵/양념장,멸치고추장볶음,견과류,김치,요구르트,총열량:737 |
| 2016-06-22(수) | 짭뽕,꼬마김밥,단무지,김치,견과류,수박,총열량:745 |
| 2016-06-23(목) | 강낭콩밥,부대찌개,새우마늘쫑볶음,감자고추장조림,가자미찜,김치,견과류,총열량:790 |
| 2016-06-24(금) | 현미찹쌀밥,카레,계란국,비타민겉절이,곤약메추리알조림,김치,견과류,대추토마토,치매예방의날,총열량:745 |
| 2016-06-25(토) | |
| 2016-06-26(일) |
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