이달의식단 페이지
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지난주 2016-06-13 ~ 2016-06-19 다음주
| 2016-06-13(월) | 흑미찹쌀밥,바지락순두부백탕,비름나물,고등어시래기조림,오이고추무침,김치,견과류,요구르트,총열량:712 |
| 2016-06-14(화) | 현미밥,건새우아욱된장국,파세리계란찜,오리훈제/소스/무쌈,부추양파무침,김치,견과류,총열량:680 |
| 2016-06-15(수) | 녹차밥,도토리묵채국,두부쑥갓무침,꽈리고추찜,생깻잎지,김치,견과류,채식의 날,총열량:605 |
| 2016-06-16(목) | 영양밥,다시마감자국,안동찜닭,오이생채,오징어볶음,김치,견과류,총열량:735 |
| 2016-06-17(금) | 혼합잡곡밥,돈육김치찌개,브로컬리/초장,가지나물,삼치무조림,열무김치,견과류,참외,총열량:755 |
| 2016-06-18(토) | |
| 2016-06-19(일) |
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