이달의식단 페이지
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지난주 2010-01-11 ~ 2010-01-17 다음주
| 2010-01-11(월) | 잡곡밥,아욱된장국,돈까스/소스,야채샐러드,배추김치,요쿠르트 총열량:770Kcal |
| 2010-01-12(화) | 콩나물밥,미소된장국,배추김치,양념장,찐고구마,총열량:686kcal |
| 2010-01-13(수) | 잡곡밥,들깨무채국,돈육불고기,상추겉절이,배추김치,요쿠르트 총열량:813Kcal |
| 2010-01-14(목) | 잡곡밥,쇠고기미역국,닭찜,김치전,배추김치,콩설기 총열량:726Kcal |
| 2010-01-15(금) | 쌀밥,설렁탕,배추겉절이,깍두기,바나나,총열량:653kcal |
| 2010-01-16(토) | |
| 2010-01-17(일) |
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