2023-06-02 식단표 > 이달의식단

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이달의식단

작성자 평노
댓글 0건 조회 87회 작성일 23-05-26 07:58

조식	중식	석식	간식
	녹차밥 다시마감자국 삼치조림 (치매예방 식재: 등푸른생선) 애느타리무침(치매예방 식재:기억력퇴화억제 도움) 비름고추장나물(치매예방 식재: 녹황색채소류) 포기김치 /조각롤케잌 <치매예방의 날> 총열량800kcal / 단백질:50g 녹차분말:국내산, 백미: 국내산, 삼치:국내산, 김치:배추(국내산),고추분(국내산)

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