이달의식단 페이지
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지난주 2024-11-11 ~ 2024-11-17 다음주
| 2024-11-11(월) | 병아리콩밥 청국장찌개 고추잡채/화권 유채나물 미역튀각 깍두기/조각사과 총열량 : 890 kcal 백미:국내산, 찹쌀:국내산, 청국장(콩):외국산, 돈육:국내산, 깍두기:무(국산),고추분(중국산) |
| 2024-11-12(화) | 백미밥 소고기유채된장국 연북어조림 콩나물파채무침 두부강정 포기김치 <저탄소배출의 날> 총열량 : 860 kcal 백미:국내산, 소고기:호주산, 코다리:러시아산, 두부(콩):외국산, 포기김치:배추(국산),고추분(국산) |
| 2024-11-13(수) | 현미쌀밥 미니잔치국수 닭살바베큐조림 참나물무침 새송이버섯볶음 포기김치 총열량 : 960 kcal 백미:국내산, 찹쌀:국내산, 닭정육:국내산, 포기김치: 배추(국산),고추분(국산) |
| 2024-11-14(목) | 찰보리밥 순두부김치국 고추장돈육볶음 양배추쌈/쌈장 호박새우젓나물 깍두기 총열량:800 kcal 백미:국내산, 찹쌀:국내산, 순두부(콩):외국산, 돈육:국내산, 깍두기:무(국산),고추분(중국산) |
| 2024-11-15(금) | 강황쌀밥 시래기된장국 데리야끼삼치강정 무채들깨나물 견과류과일샐러드 포기김치/석류즙 <치매예방의 날> 총열량 : 840 kcal 백미:국내산, 찹쌀:국내산, 삼치:국내산, 포기김치:배추(국산),고추분(국산) |
| 2024-11-16(토) | |
| 2024-11-17(일) |
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