이달의식단 페이지
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지난주 2024-03-04 ~ 2024-03-10 다음주
| 2024-03-04(월) | 흑미밥 얼갈이국 제육김치볶음 숙주부추무침 다시마튀각 깍두기/오렌지 800kcal/43g |
| 2024-03-05(화) | 콩나물밥/양념장 미역미소국 멸치볶음/두부구이 고사리들깨나물 포기김치 <저탄소배출의 날> |
| 2024-03-06(수) | 현미쌀밥 버섯해장국 깐풍기 연근조림 시금치나물 포기김치 800kcal/44g |
| 2024-03-07(목) | 대추찰밥 순살돼지감자탕 계란말이 돌자반볶음 봄동겉절이 깍두기 850kcal/49g |
| 2024-03-08(금) | 영양밥 호박새우젓국 고등어조림 감자채맛살볶음 비름나물무침 포기김치/식혜 850kcal/48g <치매예방의 날> |
| 2024-03-09(토) | |
| 2024-03-10(일) |
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