이달의식단 페이지
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지난주 2024-01-29 ~ 2024-02-04 다음주
| 2024-01-29(월) | 통밀쌀밥 호박새우젓국 코다리조림 콩나물무침 마늘종맛살볶음 포기김치/딸기 780kcal/40g |
| 2024-01-30(화) | 홍국쌀밥 냉이된장국 야채계란말이 꽈리고추잔멸치볶음 청경채나물 포기김치 760kcal/43g |
| 2024-01-31(수) | 차조밥 시금치고추장국 제육김치볶음 보리새우무조림 양배추쌈/쌈장 포기김치/ 누룽지 710kcal/44g |
| 2024-02-01(목) | 곤드레보리밥/강된장 콩나물국 고등어조림 유자얼갈이겉절이 구운파래김 깍두기 610kcal/49g |
| 2024-02-02(금) | 강황쌀밥 꼬막미역국 오리불고기 상추쌈/쌈장 무생채무침 포기김치/레드향 <치매에방의 날> 620kcal/43g |
| 2024-02-03(토) | |
| 2024-02-04(일) |
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