이달의식단 페이지

어르신이 행복한 세상 평택남부노인복지관의 꿈입니다.

이달의식단

날짜	중식
2023-02-27(월)	바지락쌀밥/양념장 양배추된장국 어묵꽈리고추볶음 감자고추장조림 물파래무침 포기김치/방울토마토 790kcal / 10g
2023-02-28(화)	기장쌀밥 시금치고추장국 햄계란말이 고사리나물 오이지양념무침 포기김치 785kcal / 15g
2023-03-01(수)	삼일절
2023-03-02(목)	흑미밥 (쌀: 국내산) 감자맑은국 제육김치두루치기 (돈육:국내산) 숙주미나리무침 다시마튀각 열량 : 770kcal / 단백질 : 45g 깍두기: 무(국내산), 고춧가루(국내산)
2023-03-03(금)	강황쌀밥( 강황쌀 : 국내산) 된장찌개 삼치강정 (삼치:국내산) 청경채나물 연두부샐러드 ( 콩 : 국내산) 포기김치 ( 배추:국내산 , 고춧가루:국내산) 요구르트 총열량 785kcal / 50g
2023-03-04(토)
2023-03-05(일)

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