이달의식단 페이지
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지난주 2018-12-03 ~ 2018-12-09 다음주
| 2018-12-03(월) | 서리태밥 조랭이떡미역국 김치전 숙주나물무침 어묵야채볶음 김치/견과류 단감 총열량675 |
| 2018-12-04(화) | 현미찹쌀밥 배추된장국 닭고추장조림 톳나물두부무침 멸치고추조림 김치/견과류 총열량623 |
| 2018-12-05(수) | 영양밥 청국장 오징어도라지무침 상추겉절이 배추나물 김치/견과류 감자샐러드/숭늉 총열량618 |
| 2018-12-06(목) | 흑미밥 사골파국 계란말이 치커리들깨무침 오복지 김치/견과류 바나나 총열량676 |
| 2018-12-07(금) | 강황쌀밥 콩비지찌개 자반찜 김무침 시금치나물 김치/견과류 요구르트 총열량720 |
| 2018-12-08(토) | |
| 2018-12-09(일) |
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