이달의식단 페이지
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지난주 2017-07-17 ~ 2017-07-23 다음주
| 2017-07-17(월) | 잡곡밥,참치김치찌개,시금치나물,단호박샐러드,갈치조림,김치/견과류,요구르트 총열량:660 |
| 2017-07-18(화) | 감자밥,황태미역국,돈육감자조림,취나물,파래김자반,열무김치/견과류 총열량:711 |
| 2017-07-19(수) | 짜장,유부초밥,단무지,배추김치,견과류,바나나 총열량:780 |
| 2017-07-20(목) | 수수,감자양파국,브로컬리/초장,비름나물,돈찹스테이크,배추김치,견과류 총열량:640 |
| 2017-07-21(금) | !!!중복!!!찹쌀밥,누룽지해물죽,풋고추/쌈장,혼합야채샐러드,핫도그/케찹,김치/견과류,참외 |
| 2017-07-22(토) | |
| 2017-07-23(일) |
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