이달의식단 페이지
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지난주 2016-12-12 ~ 2016-12-18 다음주
| 2016-12-12(월) | 잡곡밥,조갯살미역국,생선까스/소스,김치소면무침,콩조림,김치,견과류,총열량:740 |
| 2016-12-13(화) | 서리태콩밥,육개장,배추김치,깍두기,김치전,견과류,총열량:650 |
| 2016-12-14(수) | 고구마밥,아욱된장국,쑥갓두부무침,생깻잎지,파래김/양념장,우유,김치,견과류,*채식의날,총열량:605 |
| 2016-12-15(목) | 칼국수,유부초밥,상추오이겉절이,김치,견과류,총열량:730 |
| 2016-12-16(금) | 현미밥,다시마무국,안동찜닭,양배추/쌈장,어린잎사과샐러드,김치,견과류,*치매예방의날,총열량:600 |
| 2016-12-17(토) | |
| 2016-12-18(일) |
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