이달의식단 페이지
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지난주 2016-09-19 ~ 2016-09-25 다음주
| 2016-09-19(월) | 차조밥,감자미역국,오리훈제야채샐러드,조기찜,오이지무침,김치,견과류,사과,총열량:716 |
| 2016-09-20(화) | 잡곡밥,시금치된장국,임연수김치조림,콩나물쫄면무침,쑥갓나물,김치,견과류,요구르트,총열량:787 |
| 2016-09-21(수) | 떡라면,주먹밥,배추김치,단무지무침,견과류,과일푸딩,총열량:650 |
| 2016-09-22(목) | 수수밥,동태찌개,스팸스크램블에그,청경채표고버섯볶음,구이김,김치,견과류,총열량:730 |
| 2016-09-23(금) | 현미밥,다시마무국,우엉곤약조림,연어샐러드,시금치나물,김치,견과류,포도,*치매예방의 날,총열량:695 |
| 2016-09-24(토) | |
| 2016-09-25(일) |
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