이달의식단 페이지
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지난주 2016-03-07 ~ 2016-03-13 다음주
| 2016-03-07(월) | 잡곡밥,건새우아욱국,갈치찜,애호박전,오이부추무침,김치,견과류,토마토,총열량:760 |
| 2016-03-08(화) | 보리밥,조갯살미역국,안동찜닭,브로컬리/초장,냉이달래무침,김치,견과류,총열량:695 |
| 2016-03-09(수) | 김치볶음밥,콩가루배추국,풋마늘오징어무침,구이김,김치,견과류,총열량:745 |
| 2016-03-10(목) | 우동,주먹밥,단무지,김치,견과류,총열량:750 |
| 2016-03-11(금) | 현미찹쌀밥,쑥국,시금치나물,고등어무조림,카레버섯탕수,김치,견과류,배,*치매예방의 날,총열량:770 |
| 2016-03-12(토) | |
| 2016-03-13(일) |
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