이달의식단 페이지
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지난주 2016-01-11 ~ 2016-01-17 다음주
| 2016-01-11(월) | 강낭콩밥,굴미역국,닭튀김,코다리조림,상추겉절이,배추김치,견과류,총열량:822 |
| 2016-01-12(화) | 쌀밥,육개장,배추겉절이,오이소박이,김치전,견과류,총열량:785 |
| 2016-01-13(수) | 고구마밥,근대된장국,파래김/달래장,깻잎지,무우들깨나물,배추김치,요플레,견과류,*채식의날,총열량:626 |
| 2016-01-14(목) | 쌀밥,소고기무국,탕수육,가자미조림,물미역/초장,배추김치,귤,견과류,총열량:780 |
| 2016-01-15(금) | 콩밥,감자양파국,연두부/양념장,건파래무침,오징어볶음,배추김치,귤,견과류,*요리교실,총열량:625 |
| 2016-01-16(토) | |
| 2016-01-17(일) |
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