이달의식단 페이지
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지난주 2015-11-09 ~ 2015-11-15 다음주
| 2015-11-09(월) | 잡곡밥,호박김치국,부추겉절이,자반찜,닭강정,배추김치,총열량:806 |
| 2015-11-10(화) | 쌀밥,한방설렁탕,배추겉절이,오이소박이,구이김,단감,총열량:636 |
| 2015-11-11(수) | 수수밥,근대된장국,해물파전,깻잎지,돈육무조림,요구르트,총열량:677 |
| 2015-11-12(목) | 은행밥,홍합미역국,두부구이조림,청포묵무침,숙주부추샐러드,열무김치,총열량:600 |
| 2015-11-13(금) | 현미밥,다시마감자국,꽁치김치조림,파세리계란찜,양배추/쌈장,김치,우유,치매예방의날,총열량:810 |
| 2015-11-14(토) | |
| 2015-11-15(일) |
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