이달의식단 페이지
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지난주 2015-07-13 ~ 2015-07-19 다음주
| 2015-07-13(월) | 찹쌀밥,삼계탕,아삭이고추/쌈장,오이소박이,배추김치,수박 총열량:690 |
| 2015-07-14(화) | 녹차밥,들깨미역국,꺳잎나물,삼치무조림,닭가슴살샐러드,배추김치 총열량:695 |
| 2015-07-15(수) | 클로렐라밥,도토리묵채국,비타민샐러드,쑥갓나물,혼합피망/쌈장,배추김치,우유 총열량:620 |
| 2015-07-16(목) | 흑미밥,우렁된장찌개,콜라비생채,가지나물,우불고기,열무김치 총열량:605 |
| 2015-07-17(금) | 감자밥,어묵무국,계란찜,호두참나물무침,해파리냉채,김치 총열량:685 |
| 2015-07-18(토) | |
| 2015-07-19(일) |
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