이달의식단 페이지
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지난주 2013-10-21 ~ 2013-10-27 다음주
| 2013-10-21(월) | 쌀밥,소고기미역국,가자미찜,콩나물잡채,김치,요쿠르트,총:768kcal |
| 2013-10-22(화) | 잡곡밥,순두부찌개,감자고추장찌개,버섯우불고기,고추지,김치,총:671kcal |
| 2013-10-23(수) | 강낭콩밥,호박고추장찌개,얼갈이된장무침,고춧잎나물,두부구이조림,우유,김치,총:736kcal |
| 2013-10-24(목) | 새싹비빔밥,맑은된장국,참치김치전,마늘쫑무침,열무김치,바나나,총:770kcal |
| 2013-10-25(금) | 쌀밥,동태매운탕,소시지메추리알조림,닭튀김,참나물오이,김치,총:851kcal |
| 2013-10-26(토) | |
| 2013-10-27(일) |
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