이달의식단 페이지
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지난주 2013-07-08 ~ 2013-07-14 다음주
| 2013-07-08(월) | 잡곡밥,김치찌개,호박볶음,꽈리고추어묵조림,포기김치,총열량 : 591kcal |
| 2013-07-09(화) | 서리태콩밥,들깨무채국,돈육불고기,상추/쌈장,오이고추무침,깻잎지,포기김치,총열량 : 711kcal |
| 2013-07-10(수) | 녹차밥,청국장찌개,단호박샐러드,취나물된장무침,배추김치,대추토마토,총열량 : 591kcal |
| 2013-07-11(목) | 보리밥,된장찌개,청포묵무침,멸치고추장,구이김,총열량 : 606kcal |
| 2013-07-12(금) | 찹쌀밥,삼계탕,포기김치,수박,총열량 : 711kcal |
| 2013-07-13(토) | |
| 2013-07-14(일) |
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