이달의식단 페이지
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지난주 2012-11-26 ~ 2012-12-02 다음주
| 2012-11-26(월) | 잡곡밥,호박김치찌개,건취나물,오징어볶음.배추김치,총열량:601kcal |
| 2012-11-27(화) | 보리밥,동태찌개,구이김,버섯볶음,배추김치,요쿠르트,총열량:583kcal |
| 2012-11-28(수) | 잡곡밥,건새우아욱국,가자미구이,건호박나물,배추김치,총열량:611kcal |
| 2012-11-29(목) | 쌀밥,김치만두국,순대볶음,꽈리고추멸치볶음,배추김치,바나나,총열량:671kcal |
| 2012-11-30(금) | 콩밥,감자미역국,청포묵무침,조기구이,배추김치.총열량:631kcal |
| 2012-12-01(토) | |
| 2012-12-02(일) |
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