이달의식단 페이지
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지난주 2012-07-23 ~ 2012-07-29 다음주
| 2012-07-23(월) | 서리태콩밥,동태찌개,두부구이조림,무우들깨나물,배추김치.총열량:636kcal |
| 2012-07-24(화) | 잡곡밥,청국장찌개,게맛살오이무침,우불고기.배추김치.총열량:636kcal |
| 2012-07-25(수) | 단호박밥,감자된장찌개,깻잎순나물,열무무침.배추김치/수박,총열량:565kcal |
| 2012-07-26(목) | 쌀밥,콩나물냉국,어묵꽈리고추볶음,계란찜,배추김치.총열량:581kcal |
| 2012-07-27(금) | 카레밥,맑은국,깻잎지,배추김치.멸치볶음,우유.총열량:723kcal |
| 2012-07-28(토) | |
| 2012-07-29(일) |
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