이달의식단 페이지
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지난주 2011-03-14 ~ 2011-03-20 다음주
| 2011-03-14(월) | 잡곡밥,다시마무국,돈육두루치기,양배추/쌈장,배추김치,절편,총열량:776kcal |
| 2011-03-15(화) | 콩밥,쇠고기버섯찌개,건파래무침,건새우마늘쫑볶음,봄동겉절이,총열량:560kcal |
| 2011-03-16(수) | 잡곡밥,쑥된장국,도토리묵참나물무침,삼치무우조림,배추김치,총열량:626kcal |
| 2011-03-17(목) | 카레라이스,순두부백탕,파래김/달래장,유채나물,배추김치,요쿠르트,총열량:707kcal |
| 2011-03-18(금) | 쌀밥,배추된장국,닭매운찜,탕평채,배추겉절이,총열량:738kcal |
| 2011-03-19(토) | |
| 2011-03-20(일) |
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