이달의식단 페이지
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지난주 2009-10-19 ~ 2009-10-25 다음주
| 2009-10-19(월) | 잡곡밥,감자양파국,마파두부,조기구이,배추김치,과일, 총열량:729Kcal |
| 2009-10-20(화) | 잡곡밥,청국장찌개,깻잎지,어묵볶음,배추김치,떡, 총열량:601Kcal |
| 2009-10-21(수) | 잡곡밥,닭미역국,느타리호박,건파래무침,배추김치,떡(콩설기), 총열량:608Kcal |
| 2009-10-22(목) | 잡곡밥,쇠고기무국,건새우마늘쫑,해물파전,배추김치,찐고구마, 총열량:750Kcal |
| 2009-10-23(금) | 잡곡밥,얼갈이된장국,수육/새우젓,무쌈/부추무침,보쌈김치,, 총열량:569Kcal |
| 2009-10-24(토) | |
| 2009-10-25(일) |
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