이달의식단 페이지
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지난주 2009-09-07 ~ 2009-09-13 다음주
| 2009-09-07(월) | 잡곡밥,버섯찌개,오삼불고기,청경채나물,배추김치,과일(바나나),총열량:761kcal |
| 2009-09-08(화) | 영양밥,닭개장,코다리무조림,오이생채,배추김치,떡(시루떡),총열량:886kcal |
| 2009-09-09(수) | 잡곡밥,감자양파국,돈갈비찜,도토리묵야채무침,배추김치,요쿠르트,총열량:800kcal |
| 2009-09-10(목) | 보리비빔밥,실파계란국,계란후라이,오이/양배추/쌈장,배추김치,요쿠르트,총열량:812kcal |
| 2009-09-11(금) | 잡곡밥,홍합미역국,닭떡찜,시금치두부무침,배추김치,요쿠르트,사탕,총열량:737kcal |
| 2009-09-12(토) | |
| 2009-09-13(일) |
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