이달의식단 페이지
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지난주 2009-08-03 ~ 2009-08-09 다음주
| 2009-08-03(월) | 잡곡밥,닭미역국,고등어열무조림,계란찜,배추김치,방울토마토,총열량:681kcal잡곡밥 |
| 2009-08-04(화) | 잡곡밥,부대찌개,시금치나물,새송이버섯,배추김치,요쿠르트,총열량:709kcal잡곡밥 |
| 2009-08-05(수) | 잡곡밥 ,해물찌개, 두부구이, 돈갈비찜, 배추김치, 참외 총열량 854kcal |
| 2009-08-06(목) | 비빔밥,미소된장국,멸치볶음,계란후라이,배추김치,요쿠르트,총열량:729kcal |
| 2009-08-07(금) | 잡곡밥,쇠고기무국,꽁치캔김치조림,건파래무침,배추김치,떡,총열량:746kcal |
| 2009-08-08(토) | |
| 2009-08-09(일) |
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